Author : Németh Eszter

18 posts

Lassan 10 éve szokásommá vált, hogy év vége felé közeledve átgondolom mit is szeretnék a következő évben elérni megtenni.
Arra azonban csak néhány éve jöttem rá, hogy egy lépést sokszor kifelejtettem.

Elfelejtettem feltenni magamnak azt a kérdést, hogy OK, de hol is vagyok most pontosan?

A mindennapok forgatagában az ember hajlamos csak a nehézségeket és a problémákat látni, még akkor is ha alapvetően pozitívan gondolkodik a hétköznapokban.
Elfelejtjük azt a fontos dolgot, hogy a GPS is csak akkor nyújt valós segítséget számunkra, ha a célállomáson kívül a kiindulópontot is fel tudja mérni.

célkitűzés

Célkitűzés


Nincs ez szerintem másképp az emberek életében sem.

Ahhoz, hogy tudjam merre induljak a következő évben fontos, hogy tudjam honnan indultam, és hol vagyok most éppen.

A honnan indultam rész azért fontos, – főleg a hozzám hasonló “egy kicsit” türelmetlenebb embereknek 🙂 – hogy értékelni tudják azt, ahol éppen tartanak, és hálásak tudjanak
lenni olyan dolgokért, amiket a hétköznapokban természetesnek vesznek vagy éppen észre sem vesznek.

2016 év vége felé közeledve én is egyre többször elgondolkozom azon, hogy ki vagyok, honnan jöttem, hol vagyok most és merre tartok. És természetesen, hogy milyen emberré szeretnék válni.

Ma például amikor a kislányomat vittem az óvodába reggel az egyik kisgyerek rám köszönt, hogy szia Réka anyu. 🙂
Vicces volt, és egyben elgondolkoztató is.
Van akinek nem Németh Eszter vagyok, beszerzésfejlesztési tanácsadó, vállalkozó, tanár, DXN tanácsadó, hanem egyszerűen Réka anyu.
Aztán eszembe jutott, hogy hiszen ez nem kellene, hogy újdonság legyen, mert az iskolában Jázmin anyukája és Dávid anyukája vagyok.
Egy másik iskolában pedig Eszter néni, az új angol tanár, aki szigorú, de végre tanuljuk az angolt. (Érdekes, és számomra örömteli, hogy van, aki ennek örül..:) )

Aztán közel 500 vállalkozónak és beszerzőnek rendszeres tanácsadója vagyok beszerzésfejlesztés témában.
A DXN-ben a csapattársaimnak szponzor, akit követni lehet, a felsővonalamnak pedig egy reménység, akinek a támogatásával és egyre jobb eredményeivel ők is újabb és újabb sikereket érhetnek el.
Időgazdálkodási témában blogger, és megszállott hatékonyságmániás, amit néha épp elég lehet elviselni a környezetemnek.
Aztán vagyok még a férjemnek feleség, a szüleimnek gyermek, a barátaimnak beszélgetőtárs és még sorolhatnám estig.

Amikor az ember ezt így végiggondolja néha megijed. Legalábbis én így voltam ezzel.

Hogyan lehet ennyi helyen helytállni egyszerre?

A spirulina egy kék-zöld alga, ami nagyon gazdag fehérjékben. Már a maják és az aztékok is ismerték. 100g spirulinában 60-70 g fehérje van, ez háromszor több mint ugyanekkora mennyiségű disznóhúsban, kétszer több mint a marhahúsban és a halban és 50%-al több mint a szójababban. A spirulinasejteket nagyon könnyen feldolgozza az emberi szervezet, a felszívódási arány eléri a 65-80%-t, míg például a szójababok sejtjei a szervezetben csak 40%-ban kerülnek be. Ezenkívül, a spirulina 18 féle aminosavat is tartalmaz, amelyek szükségesek az emberi szervezet számára, közülük 8 fajta nem bomlik fel a szervezetben. A spirulina nemcsak gazdag tápanyagokban, de egyensúlyban is tartja azokat. A kutatások bebizonyították: 1 g spirulina a tápérték tekintetében megfelel 1 kg zöldségnek.

Tény vagy vélemény? Nem mindegy! Ha az időd a tét, akkor a helyes üzleti döntések előnyben!

Ha te is szeretnél helyes üzleti döntések segítségével

  • objektív adatokon alapuló pénzügyi kockázat mentes üzletet létrehozni
  • szabadabb, kevesebb stresszel, és kapkodással, kevesebb időpocsékolással teli életet élni
  • egy olyan csapathoz tartozni, ahol valóban érdekük hogy neked segítsenek
  • hasznos, mások egészségét megőrző termékekkel foglalkozni
  • és ezzel ráadásul passzív jövedelemre szert tenni
  • akkor kattints az alábbi linkre, és csatlakozz egy vidám, élethosszig tartó tanulást, valamit a munka és a magánélet egészséges egyensúlyát támogató csapathoz!

    Érdekel!

    Németh Eszter

    Ez a kérdés mindannyiunkban felmerül időnként. Azt gondoljuk, bennünk van a hiba, és egyszerűen nem rendelkezünk ezekkel a képességekkel.
    Az újabb és újabb kudarcként megélt halogatás, eredménytelenség, félbehagyott elképzelések, célok, egyre erősítik bennünk ezt az érzést.

    lelkesedés hiánya, kitartás

    Jó, ha tudjuk azonban, hogy a kitartás halványodásának oka, nem egy abnormális dolog. Mindenkivel előfordul és egyetlen jól körülhatárolt oka van.
    Ez pedig a következő:

    vezetői túlterheltség

    A cégvezetők nagy része, ha az épp aktuális legnagyobb problémáiról kérdezzük őket, 99%-ban a túlterheltségről, és az időhiányról panaszkodnak.
    Azt érzik, hogy meg sem állnak egész nap, és mégsem érnek a feladataik végére!

    Hogy lehet az, hogy valaki valóban sokat dolgozik és mégsem éri el az elvárt eredményt?
    Valószínűleg az alábbi három hiba egyikét elköveti vezetőként:

    email háború

    Egy ember egy emailcím..

    Kisvállalkozók gyakran elkövetik azt a hibát, hogy elkezdik bizonyos dolgokban utánozni a nagyokat. Sokszor olyan elemeket is átvesznek, aminek az ő méretükben, az ő szempontjukból, semmi értelme.
    Ebből egy ilyen, amit a sajt káromon tanultam meg, hogy amikor beindítják a cégüket, létrehozzák a honlapjukat, hirtelen elkezdenek email címeket gyártani és megindul az email háború.

    Ez egy rendhagyó bejegyzés lesz. Nemrég láttam egy filmet, ami mint az hatékony időfelhasználás megszállottjában, mély nyomokat hagyott bennem.
    Ezt az élményt szeretném veled megosztani és arra biztatni, hogy ha még nem láttad, de gondot okoz az időd hatékony felhasználása, és hajlamos vagy a halogatásra, feltétlenül nézd meg ezt a filmet.

    Garantálom, hogy a film végére merőben másképp fogod látni, hogy mi fontos és mi nem az, az életedben, s ezzel megtetted az első hétmérföldes lépést abba az irányba, hogy értelmesen és számodra hasznosan töltsd el a napjaidat.
    Te lopod az időt?

    Gyakran hallunk sikertörténeteket arról, hogy mi mindent elértek emberek azáltal, hogy makacsul kitartottak a céljaik mellett. Sikeresek, boldogok, gazdagok, híresek lettek.
    Ugyanakkor sikerkönyvek tucatjaiban olvashatóak olyan történetek is elrettentésképpen, ahol valaki pár lépésre a céltól feladta, mert nem tudta, hogy már csak egyet kellene lépnie és célba ér.

    Ilyenkor általában sajnálkozva elmosolyodunk, és és sokszor azt gondoljuk, hogy bezzeg én aztán kitartottam volna. Ugyanakkor ha végiggondoljuk az életünket, számtalan példát láthatunk arra, hogy mi mindent hagytunk abba a felénél, harmadánál, vagy épp pár lépésre a vége előtt, csak azért, mert elbizonytalanodtunk.
    Biztos, hogy jó az amit én kitaláltam? Biztos, hogy jó irányba megyek? Súlyos kérdések.

    Kitartas_vagy ujratervezes

    Ugye te is találkoztál már olyan email-el, aminek az elolvasása után nem tudtad eldönteni, hogy akkor kinek és mit is kellene csinálnia?

    Mit tettél ilyenkor?

  • becsuktad és elfelejtetted, gondolván, hogy ha valaki tőled akar majd valamit, akkor úgyis szól
  • válasz emailt írtál mindenkinek és megkérdezted?
  • percekig gondolkodtál rajta, hogy most mit is kellene tenned?
  • Mindhárom esetben a végeredmény az volt, hogy a feladat nem oldódott meg, és időt vesztettél te is és a cég is.

    Azt tapasztaltam, hogy az emberek hajlamosak lebecsülni az idejük értékét.

    Sokan legyintenek, amikor várnak valamire és már csak 5, 10 esetleg 20 percük van addig.

    “Ugyan! Mire jó 20 perc? Ez már nem elég semmire!” – mondják!


    Pedig az egyik leghatékonyabb időgazdálkodási eszköz, ha nem hagyjuk elveszni a szabad 10-20 perceket.

    Mire jó 20 perc?
    Lássuk hát mire elég 20 perc hirtelen beeső szabadidő otthon!

    PAGE TOP

    Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

    Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

    Bezár